• Arve Haugland trodde at han måtte legge løpeskoene på hylla, men nå klarer han å holde skadene i sjakk. FOTO: Svein Olav Humberset

Arve (34) trodde han måtte slutte å løpe. Så ble han kvitt smertene.

Her er ekspertenes råd for å unngå, og bli kvitt, belastningsskader.

Bli abonnent og les videre.
Allerede abonnent?
Få tilgang til alt innhold på Aftenposten.no
inkl. A-magasinet digitalt
1 mndfor1 krone Prøv nå»
Ingen bindingstid.
Deretter kr 199,-/mnd.
For deg under 30 år kr 99,-/mnd.
Se alle våre abonnement