Å følge toåringens skritt er nesten like vanskelig som å telle skrittene til linerla. Småbarn går bortimot 20 000 skritt pr. dag, ifølge nyere forskning. Da er det viktig at føttene har det godt. Fokus på sko og barneføtter er større i Mellom-Europa enn i Norden. Flere utenlandske studier konkluderer med at mange barn går med for små sko.- Fordi føttene til små barn er bløte og føyelige, er de også lette å skade ved bruk av feil skotøy, advarer Karl Jacob Solheim. Han driver råd og opplæring innen skobransjen, og er nylig hjemkommet fra tysk skomesse, der blant annet barnesko sto i fokus. - Steinaldermennesket gikk barfotet, minner Solheim oss på. - Det bør også dagens smårollinger få lov til. La barna gå mest mulig barbent de første fem årene, råder han.Prakk i alle fall ikke sko eller tøfler på barna før de begynner å gå. Hvis det er kaldt, ta på tynne sokker eller tøfler, men de må være et par cm lengre enn tærne.

Store forandringer.

De første årene vokser barnefoten så raskt at du nesten kan høre det. Rundt ett års alder måler foten ca. 10 cm. Fem år senere er den dobbelt så lang. Det tilsvarer ca. 14 skostørrelser på få år. Derfor er det viktig å måle så foten ikke klemmes hverken i lengde eller bredde. Både lilletå og stortå skal ha fritt spillerom, understreker Solheim. Ikke forvent at barnet selv klager over for trange kår. Barnefoten er så føyelig og vevet så elastisk at litt klem ikke føles så vondt. - For store sko er heller ikke ønskelig. Det kan føre til feil ganglag. Fagfolk tilrår at barneskoene og tøflene er ca. 12 mm lengre enn den lengste tåen. Ansatte i barneskobutikker er som regel flinke til å ta innvendig mål av skoen for å sikre riktig størrelse. Men foreldre må selv sørge for å sjekke om fot og sko passer etter noen måneder. En god gammel metode er å tegne et riss av foten på et papir og måle på innsiden av skoen. Det finnes også måleapparater å få kjøpt til hjemmebruk.Ortoped Torunn Janbu er president i Den norske lægeforening, men er også ekspert på små føtter. Hun tror stort sett norske foreldre tar godt vare på barnas føtter, men ser gjerne at de små får løpe barbent så mye som mulig. Slik utvikles styrke og balanse i foten.

Far til tre: - Kjøper romslige sko

Med tre barn under ti år i huset er skoforbruket stort i familien Janss Haugli. Valg av størrelse har også med økonomi å gjøre. Det er kveld i rekkehuset på Jar. Her hersker en imponerende orden i den lille gangen som rommer sko og tøfler for fem personer. Litt system må til når tre barn skal finne rett par sko om morgenen, forklarer Christian Janss. I kveld er det han som er husdirigent, mens mor har fri.

Nysko.

Å kjøpe dyre finsko til jul som er for små i februar, er noe familien Janss Haugli har brent seg på flere ganger. Følgelig passer de nå på å velge romslige finsko ved anskaffelse av nye. De brukes jo ikke så ofte, så om de er i største laget er det ikke så farlig, mener far, Christian Janss. Tur- og uteskoene derimot, mener han skal sitte slik at barna ikke snubler rundt i altfor store sko. - Måler du av og til føttene til barna for å se at skoene er passelig store?- Nei, det har jeg aldri gjort, innrømmer far. Helle på ni år kan imidlertid fortelle at mamma av og til bruker en linjal og måler foten hennes og deretter skoen. Hun er også selv flink til å si fra om skoen trykker. - Er dere fornøyd med butikkansattes kunnskap om valg av skonummer?Helle synes de ansatte stort sett er flinke. Far er ikke like fornøyd. Det hender de bare klemmer litt ytterst på skoen og sier at størrelsen er grei.