Les også:
Har du gode og støttende kolleger, har du større sjanse for å leve lenger, ifølge en en studie publisert i Health Psychology.
Det er forskere ved universitetet i Tel Aviv i Israel som gjennomførte undersøkelsen, der de fulgte 820 personer i løpet av 20 år.
Kontroll og sosial støtte
Personene i undersøkelsen jobbet i ulike bransjer og ble valgt ut etter en helseundersøkelse. Folk med kroniske sykdommer eller psykiske problemer var ikke med i forskningsprosjektet, skriver Du&Jobbet.
Forskerne brukte metoden som er kalt Job-Demand-Control-Support (JDC-S), der faktorer som arbeidsbelastning, grad av kontroll, kollegers og lederens sosiale støtte blir målt opp mot dødeligheten blant de ansatte.
Sjefen mindre viktig
Etter å ha fulgt de 820 personene i 20 år, fra 1988 til 2008, var konklusjonen klar: Kolleger som gir sosial støtte reduserer risikoen for dødelighet. Det gjelder særlig for de ansatte i alderen 38 til 43 år.
Den positive effekten av sosial støtte fra kolleger gjaldt selv om forskerne tok hensyn til andre faktorer som påvirker dødeligheten, som røyking og alkoholkonsum.
Derimot fant de ingen sammenheng mellom sosial støtte fra sjefen og redusert risiko for dødelighet.
Positivt med kontroll for menn
Forskerne målte også hvordan graden av oppfattet kontroll på jobb påvirker dødeligheten.
Det viste seg at dødeligheten reduseres blant menn som oppfatter å ha mye kontroll, men at den øker blant kvinner med høy oppfattet kontroll på jobb.
Den positive effekten av sosial støtte fra kolleger gjaldt selv om forskerne tok hensyn til andre faktorer som påvirker dødeligheten, som røyking og alkoholkonsum. (illustrasjonsbilde)
Kommentarer