Sprengkulden har gjort trær, rekkverk, leker og gårdsplassen til familien Tharaldsen i Askim kritthvit. I døren står Vibeke Tharaldsen og tar imot. Hun viser inn i et varmt og lunt hjem.
Kontraster er noe Vibeke er vant til. Dagen etter at hun fødte sønnen Mikkel for tre år siden og alle forventet at hun skulle sveve på en rosa sky, som hun sier, raste verden sammen for den nybakte moren.
–Jeg fikk panikk.
Angst.
Hun fikk krisehjelp på sykehuset, men etter én uke ble hun sendt hjem sammen med mann og barn. Angsten ble med, forteller Vibeke.
Hun var livredd for å ikke klare å ta vare på Mikkel, å ikke være god nok. Hun manglet selvtillit både som menneske og mor, noe som resulterte i at hun ikke klarte å knytte seg til barnet sitt. Vibeke hadde utviklet en alvorlig fødselsdepresjon.
Hun valgte å være åpen om problemene da hun var i kontakt med helsestasjonen i sin gamle hjemkommune Lørenskog. Helsesøsteren handlet raskt og satte Vibeke i kontakt med psykolog Ingrid Vik i Psykisk helsetjeneste for barn og unge i Lørenskog.
Da var Mikkel tre uker.
–Det var avgjørende å få hjelp så raskt, ellers vet jeg ikke hvordan det ville gått med meg, sier Vibeke i dag.
1000 får hjelp.
Lavterskeltilbud for barn og unge, foreldre og gravide, startet som en følge av opptrappingsmidlene i 1999. Hvert år får nærmere 1000 hjelp til å takle psykiske problemer.
I trehuset på Fjellhamar kan man komme uten henvisning og ventelister finnes ikke.
Foreldre og andre kan også ringe rådgivningstelefonen. I tillegg jobber de seks psykologene og to spesialkonsulentene forebyggende sammen med skolehelsetjenesten, PP-tjenesten, helsestasjoner, barnevern og spesialisthelsetjenesten.
Ikke gal.
Da Vibeke kom til psykolog Ingrid Vik, forsto hun hvilke følelser den nybakte moren slet med.
–Jeg fikk vite at jeg ikke var gal som tenkte som jeg gjorde, men at også andre mødre har det på samme måte.
De to snakket mye om hva det vil si å være en god mor. Psykologen tok video av mor og sønn, slik at Vibeke fikk se med egne øyne at hun fungerte godt i omsorgsrollen.
Hun sier praten med psykologen og mulighetene for å ringe psykisk helsetjeneste for barn og unge i Lørenskog, hjalp henne til å tørre å sette ord på at hun var glad i sønnen sin.
I dag er det en stolt mor som tar imot treåringen når han kommer kjørende i full fart over stuegulvet.
–Jeg har alt å takke lavterskeltilbudet for at jeg kom meg ut av fødselsdepresjonen.
Vibeke Tharaldsen er i dag lykkelig mor til Mikkel (3). Det har ikke alltid vært slik. Vibeke ble rammet av en alvorlig fødselsdepresjon, men takket være kommunens lavterskeltilbud, ble hun kvitt depresjonen.
