Du vil ikke tro alt David lirer av seg når han sover

– Jeg hører en del på hiphop, så det kan jo være derfor jeg sier «motherfucker» mens jeg sover, sier David Alræk.

Sammen med Kieran Kolle har han laget kortfilmen «Våken når jeg sover». De to driver filmselskapet Sjaufilm og filmen var et av bidragene til Vestnorsk Filmsenters årlige minuttfilmkonkurranse.

Litt stress med kjærester

Hvorfor han sier «så er det i kjerka», på noe som kan høres ut som en uidentifiserbar striledialekt, har han derimot ingen teorier om.

- Haha, jeg lo når jeg hørte det. Jeg har ingen anelse på hvor det kommer fra. Vanligvis representerer det jeg sier personlighetstrekk hos meg, men den skjønner jeg ikke.

- Du sier også «in your face!»?

- Jeg spiller basket og det er et uttrykk vi bruker mye der. Det er nok forklaringen, sier han.

Alræk sover for tiden alene, han sier at hans nattlige utbrudd ikke alltid har vært så populære hos kjærester.

- De synes det er morsomt og ganske absurd i begynnelsen, men så blir de lei. Jeg skjønner jo det er irriterende å bli vekket om natten av at jeg begynner å bable, sier han.

Ikke forlengelse av drømmene

Alræk vet ikke helt hvorfor han snakker i søvne.

- Jeg har gjort det helt siden jeg var liten, men hvorfor jeg gjør det vet jeg ikke. Men det flere andre i familien min som gjør det også, så det ligger tydeligvis til familien, sier han.

- Å snakke i søvne er et uttrykk for de hjerneprosessene som forgår i søvne, det sier professor og leder ved Dansk senter for søvnmedisin på Glostup sykehus, Poul Jennum til Videnskab.dk. Å snakke i søvne kalles Somniloquy på engelsk

Når vi sover hemmer hjernen de motoriske funksjonene, de som gjør at vi for eksempel begynner å snakke eller reiser oss opp. Men hjernen hemmer ikke alltid disse funksjonene helt. Alle beveger seg litt når de sover, men noen gjør også mer kompliserte ting i søvne.

Poul Jennum sier at søvnsnakkingen ikke har noe med drømmene å gjøre.

- Når man snakker i søvne skjer dette som oftest i non-REM-søvnen som er før du begynner å drømme, og tankene dine er ikke fullt så fantasifulle som de er i drømmestadie. Snakkingen og bevegelsene er derfor automatiske og kommer ikke av som eventuelt skjer i drømmen, sier han.

Også søvngjenger 

David Alræk hadde aldri hørt seg selv snakke i søvne før han fikk tak i appen Sleep Talk Recorder. Den tar opp lydene du lager når du sover. Alræk er imidlertid ikke bare en søvnsnakker. Han er også en søvngjenger.

- Å gå i søvne kan vel være litt farlig?

- Ja, det var en gang da jeg overnattet på hytten alene. Jeg hørte noen lyder utenfor og trodde det var noen der, egentlig var det lyden fra en gammel værmåler. Men da gikk jeg ut med kniv i søvne. Etter at jeg hadde gått inn igjen var jeg overbevist om at det var noen skulle ta meg og jeg prøvde å løpe fra han, alt i søvne. Mens dette skjedde har jeg kastet en gammel skinnfell over ovnen slik at det nesten begynte å brenne. Men da våknet jeg.

- Akkurat det hadde vært bra på film?

- Ja, vi har snakket om å lage en app eller noe som kan filme også søvngjengeri. Men det er kanskje litt mer komplisert, sier Alræk.