A-magasinet

Mens du sov, løp Therese Falk (44) flere maraton på rad: «Fryktelig tungt»

Med føttene fulle av blemmer gjorde ultraløperen sitt nest beste 24-timers løp noensinne i VM i Frankrike.

  • Bjørn Egil Halvorsen
    Bjørn Egil Halvorsen
    Journalist

– Jeg kom meg gjennom på en fryktelig dag, sier Falk til Aftenposten etter å ha løpt inn til 15. plass i VM i 24-timers løp i Albi i Frankrike.

Startskuddet gikk klokken 10 lørdag formiddag. Da sluttsignalet gikk klokken 9 søndag morgen, etter at klokken ble stilt tilbake underveis, endte Falk på 229 tilbakelagte kilometer. Hennes personlige rekord er 236,8 kilometer.

– Det er mitt nest beste løp noensinne. Så ja, jeg er fornøyd tross alt, sier løperen, som på rekordtid er blitt Norges beste kvinnelige 24-timersløper.

  • Les A-magasinets store sak om Therese Falk: Hun er den eks-røykende, smågodtelskeren som gikk fra et utrent liv til ultratoppen på under ti år.
Therese Falk avbildet under en treningsøkt på tredemølle.

Begynte å løpe som godt voksen

Det spesielle med Falk er at hun begynte å løpe aktivt i godt voksen alder. Hun gjennomførte sitt første maraton som 37-åring. Kometkarrieren har gitt henne flere NM-gull. Hun er også kåret til Årets kvinnelige ultraløper tre år på rad.

Siden debuten i 2012 har hun løpt hele 75 maraton og rundt 50 ultraløp (løp som er lenger enn en maraton).

Sommeren 2018 satte hun verdensrekord som raskeste kvinne i en såkalt tilløps-seire: Ti maraton på ti dager.

Falk har sin helt spesielle treningsfilosofi. Hun misliker intervalltrening og har ikke noe treningsprogrammer. 44-åringen følger lyst- og innfallsmetoden, og løper når hun føler for det.

– Treningsprogram ville gjort meg stresset. Da hadde det jeg driver med mistet all mening, sier hun.

Likevel er hun nå i verdenseliten, selv om hun var et stykke under medaljekampen under VM i Frankrike.

Slet med blemmer

Distansen på 229 kilometer tilsvarer fem og et halvt maraton på rad. Og det kostet.

– Akkurat nå har jeg store blemmer under føttene og mellom tærne. Noen sprakk underveis. Men det var bare å tenke: «Disse smertene er ikke farlige», sier Falk da Aftenposten snakker med henne 20 minutter etter endt løp.

– Jeg var ikke alene om å slite. Jeg hadde skikkelig sterk vilje i dag.

Therese Falk har gjort kometkarriere med løpesko.

Hun nådde heller ikke drømmegrensen om 240 kilometer på 24 timer. Men Falk er ikke skuffet.

– Jeg var ikke i toppform. Jeg spyttet grønne hosteklyser underveis. Nå skal jeg bare få av meg skoene, så blir det vel en alkoholfri øl i kveld!

Norge stilte med totalt tre utøvere. I herreklassen kom debutanten Jo Inge Norum på 25. plass med 243 kilometer, mens Bjørn Tore Taranger endte ti plasser bak (235 km), skriver Kondis.no

Les mer om

  1. Ultraløp
  2. Løping