A-magasinet

Foreldrekoden: Dette er «bra nok» i barneoppdragelsen

«Kunsten å leve lykkelig med barn er å smile i de øyeblikkene de koser seg.»

  • Bjørn Egil Halvorsen
    Bjørn Egil Halvorsen
    Journalist

Tannkrembelegg på speilet, hybelkaniner som fôrer seg selv, klissete gulv og unger som skriker eller behandler deg som tung luft. Du sliter og strever, men føler deg som et takras i fritt fall.

Den gode nyheten er: Ukens episode av Foreldrekoden er skreddersydd for deg.

  • Hør episoden om å være «bra nok» i din podkastspiller, som for eksempel iTunes eller Spotify.
  • Du kan også lytte i spilleren nedenfor.

– Ønsket om å komme til øverste hylle, at alt skal være så vakkert hele tiden, at feriene skal være så fantastisk – det fører til mye fortvilelse. Det er stor avstand mellom «picture perfect» og virkeligheten, sier psykolog og fast ekspert i Foreldrekoden, Hedvig Montgomery.

– Dette spennet skaper faktisk en form for angst, legger hun til.

– Barn er ikke et problem som skal løses, sier psykolog Hedvig Montgomery. Foto: Tor Stenersen

Sammenligner oss med for mange

Som de fleste innerst inne vet: Sosiale medier kan forsterker følelsen av ikke å være en bra nok forelder.

Ifølge Montgomery er vi mennesker skapt for å sammenligne oss med andre – men ikke med for mange.

Når innblikk i hundrevis, eller kanskje tusenvis, av andre menneskers liv og fasader jevnlig dukker opp i strømmen, kan du fort føle deg mindreverdig.

I ukens episode ber Montgomery oss om å senke skuldrene, justere ned ambisjonene for barneoppdragelsen og gjøre mindre i hverdagen. Det gir grobunn for barn og voksne i harmoni.

Les også

Professor ber foreldre stresse ned i oppdragelsen: – Barn er ikke leirklumper som kan formes slik du vil

Lei av «psykobabbel»

– Jeg blir av og til så inderlig lei av alt psykobabbel i samfunnet, alt skal forstås og gjøres til noe annet enn det er, sier psykologen.

– Barn er ikke et problem som skal løses og vi kan ikke leve sammen etter en metode, legger hun til.

Samtidig er det noen fallgruver du helst ikke bør gå i. I ukens episode avslører Montgomery hva hun mener er «bra nok», og hva som er fellene du helst bør unngå i livet med barn. Ett av rådene kommer her:

– Kunsten å leve lykkelig med barn, er å smile i de øyeblikkene du ser at de koser seg!



  • Foreldrekoden har etablert en egen Facebook-gruppe for foreldre i alle aldre. Her kan du få eksklusiv informasjon og være med å diskutere temaer og få tips fra andre. Bli med!

Les mer om

  1. Foreldrekoden
  2. Hedvig Montgomery

Relevante artikler

  1. A-MAGASINET

    Foreldrekoden: «Hvordan overleve påsken når den blir helt lik ukene før – minus tre timer skolearbeid?»

  2. A-MAGASINET

    Podkasten Foreldrekoden: Her er rådene for en levelig familiehverdag

  3. A-MAGASINET

    Podkasten Foreldrekoden om barnehage- og skolestart: Gi barna trygghet. Unngå disse fellene.

  4. A-MAGASINET

    Podkasten Foreldrekoden om den ideelle oppdragerstil: Er du for veik? For vaklende? For hard?

  5. PODKAST

    Hva gjør vi når barna eksploderer?

  6. A-MAGASINET

    Foreldrekoden: Da sønnen ikke avsluttet TV-spillet, tok Elin (41) av sikringen. Dette er hva hun lærte.