A-magasinet

Johanne (35) fryktet mørket alene. Slik jobbet hun aktivt med å bli kvitt redselen.

Instagrammer og psykolog Johanne Refseth (35) fryktet å være ute i mørket alene. Slik jobbet hun aktivt med å bli kvitt redselen.

Johanne Refseth

  • Line Hårklau
    Journalist

Det så forlokkende ut, gjorde det ikke? Å sovne i et telt under milliarder av blinkende stjerner, langt borte fra byens evige lys. Men nå ligger du der alene og kjemper en intens kamp mot egne tanker. Fantasien løper av gårde i takt med hjerteslagene og erobres av scener fra alskens skrekkfilmer.

Du sovner og våkner. Sovner og våkner.

Og hva var den lyden?

En gal person med øks, garantert!

Når de første solstrålene endelig treffer teltduken, senkes pulsen og nattens angst fremstår nesten absurd.

– Det er kanskje ikke så lett å finne trøst i der og da, men egentlig er det urhjernen som prøver å hjelpe deg, forteller psykolog Johanne S. Refseth.

Les hele saken med abonnement