Podkast: Livsglade Mette Schjelderup (32) gledet seg til å bli mamma. I stedet gikk hun inn i langvarig fødselsdepresjon.

I en spesialepisode av Foreldrekoden forteller en mamma om sin desperate leting etter behandling.

– Vi er mange i samme båt. Vi bare ser hverandre ikke, sier Mette Schjelderup (32) i en spesialepisode av podkasten Foreldrekoden, som publiseres i dag.

For tre år siden ble hun mor for første gang. Hun var naturlig nok full av forventning til den nye tilværelsen.

• Hør podkast-episoden i Itunes her.
• Spotify-brukere kan lytte her.

• Du kan også lytte i spilleren nedenfor

Slet med dødsangst

Men etter en komplisert fødsel, der hun fryktet at datteren ikke skulle overleve, ble mammadebuten alt annet enn lett.

Hun slet med å glede seg over den nye tilværelsen. Fæle mareritt gjorde at hun gruet seg til å legge seg hver natt. Etter hvert kom marerittene også om dagen. Panikk, smerter og dødsangst preget barseltiden.

I podkast-episoden kalt Mamma i mørket forteller hun åpent om fødselsdepresjonen og den lange veien ut.

– Et samfunnsproblem

Schjelderup syntes det var vanskelig å finne hjelp da hun selv ble rammet, og hun siden engasjert seg i arbeidet for å spre informasjon og kunnskap om tilstanden.

– Fødselsdepresjoner rammer ikke bare kvinnen. Det kan gå hardt ut over mor-barn-relasjonen. Det kan gå veldig hardt ut over samlivet. Dette er et samfunnsproblem, sier Schjelderup.

• Foreldrekoden har etablert en egen Facebook-gruppe for foreldre i alle aldre. Her kan du få eksklusiv informasjon, få et innblikk bak spakene og være med å diskutere temaer og få tips fra andre. Bli med og si din mening om episoden!

• Lytt til den forrige episoden av Foreldrekoden:

• Foreldrekoden om kresenhet: Ikke tving barna til å smake eller spise.