Bil

Som å kjøre med promille

Uten søvn på 24 timer har kroppen en trøtthet som tilsvarer 1 i promille.

Sjåfører blir da like farlige som promillekjørere, advarer NAF foran ferieutfarten.

Dobbelt så mange menn som kvinner dupper av bak rattet, viser en tidligere undersøkelse. Hele 34 prosent av mennene oppga å ha duppet av bak rattet. 17 prosent av kvinnene svarte det samme.

– Det er veldig viktig å ta pauser under bilturen, sier Jan Ivar Engebretsen, kommunikasjonsrådgiver i NAF.

Han viser til at nesten 30 prosent av alle møteulykker på norske veier skyldes førere som sovner bak rattet.

18 timer uten søvn tilsvarer 0,5 i promille. 24 timer uten søvn tilsvarer 1 i promille.

– Hvis du skal gjennomføre lengre etapper, er det viktig å ta en energidupp på 15 minutter når du kjenner du er sliten. Ta også gjerne en rask dukkert hvis du har mulighet. Det er oppkvikkende, sier Engebretsen, som har disse rådene til feriesjåføren: Vær uthvilt, stopp og ta en energidupp, drikk mye vann og spis frukt og grønt, ikke tung mat.

(©NTB)

Relevante artikler

  1. BIL

    Vi sjekket: Nå vokser elbilsalget også i distriktene

  2. BIL

    NAF: – Dramatisk økning av bilister som fyller feil drivstoff

  3. BIL

    Nå kan du vente i luksus-lounge mens to «fastleger» fikser bilen din

  4. BIL

    Tesla endrer ladeprisen etter kritikk

  5. BIL

    Produksjonsstart for Fords superbil

  6. BIL

    Nå har denne en tredjedel av det norske elbilmarkedet