Nytt år, nye muligheter? Å ta vare på deg selv er ingen skippertaksøvelse. Det er et ultraløp.
Du kan ikke bestemme deg for å ha større kapasitet enn du faktisk har.
«Du kan ikke løpe maraton hvis du har for mye annet på agendaen. Du må se på den totale belastningen i livet ditt.» Jeg var nyutdannet psykolog og satt i et middagsselskap og snakket om løping med en pensjonert politimann. Jeg hadde ikke tenkt på det slik.
Men etter å ha møtt hundrevis av mennesker i terapirommet som forsøker å få til endring på én eller annen arena, vet jeg at den maratonløpende ekspolitimannen hadde rett: Du kan ikke bestemme deg for å ha større kapasitet enn du faktisk har.
Les hele saken med abonnement
Les også
Skal man bli i et forhold uten sex – bare for barnas skyld?
Hun ble angrepet av hunder, ble slått, flådde kanin og gikk 17 mil i bitende kulde uten mat eller varme klær. Anna Krogh (23) bare beit tennene sammen.
Det er nesten ikke østkantlag igjen i toppen av ungdomsfotballen
«Nattrikken» Oscar-nominert. Se filmen her.