Er du blant dem som tenker: «Det kan ikke skade å ta noen ekstra vitaminer»?

Jo, det kan det, advarer ekspertene.

KOSTTILSKUDD: To av tre nordmenn kjøper kosttilskudd, viser tall fra Nasjonalt forskningssenter innen komplementær og alternativ medisin (NAFKAM).

Løfter og budskap som «styrker immunforsvaret», «forebygger forkjølelse», «godt for magen» og «styrker skjelettet» dumper ned i postkassen eller møter deg på emballasje eller salgsplakater i butikker.

Mange kjøper vitaminer og kosttilskudd med et håp om å holde seg friskere og forebygge plager. Er det så enkelt?

Les hele saken med abonnement