Hvordan setter man grenser for vanskelige familiemedlemmer? Her er fem konkrete råd.

– Når løsningen på problemet er at «de må endre seg», vil problemet aldri forsvinne.

Nedra Glover Tawwab (39) vet alt om at du ikke kan velge hvilken familie du blir født inn i. Tawwab vokste opp i et kaotisk hjem i Detroit der hun «opplevde alt», sier hun. Fra rusmisbruk til forsømmelse av familierelasjoner.

Bakgrunnen gjorde at hun ble klinisk sosionom og arbeider mye med relasjoner. Hun er også en bestselgende forfatter og er en populær Instagram-terapeut med 1,7 millioner følgere.