Kultur

Fra journalist til yoga-forfatter

Yogalærer og tidligere journalist Maria Fürst er aktuell med bok om yogatreningens hemmeligheter.

Yogalærer Maria Fürst:Yoga har positive effekter på kropp og sinn. – Jeg har ikke så mye uro i kroppen og det er blitt en nødvendighet for meg å praktisere yoga daglig, sier Fürst. Foto: Oda Berby

  • Heidi Borud
    Heidi Borud
    Kulturjournalist

Yogalærer, tidligere journalist og forfatter Maria Fürst var i utgangspunktet veldig skeptisk til yoga. Nå har hun endt opp som yoga-forfatter.

– Jeg var superskeptisk og oppfattet yoga som stillesittende, rart og kjedelig, men så flyttet familien til California og en dag sto jeg der på yogamatten og svettet. Etterpå opplevde noe jeg aldri har erfart før: jeg kjente meg helt gjennomrenset i kroppen og hodet virket krystallklart. Derfor dro jeg tilbake dagen etter, og siden har jeg vært hekta, sier Fürst, aktuell med boken YOGA – Din vei til balanse, flyt og styrke.

Les hele saken med abonnement