Kultur

Stadig flere nordmenn har behov for psykisk helsehjelp. Gjennom en app fikk Mikkel (22) hjelpen han trengte.

Digitale verktøy kan gi flere nordmenn tilbud om behandling, ifølge en ny rapport. – Pasientene har etterspurt slike løsninger lenge, sier psykolog.

Mikkel Sibe (22) har gode erfaringer med digital psykisk helsehjelp. Gjennom en app for ungdom ble han henvist videre til en terapeut.
  • Endre Ugelstad Aas
    Journalist

– For noen år siden trengte jeg noen å prate med. Da bestemte jeg meg for å prøve ut videobehandling, sier Mikkel Sibe (22).

Han studerer til å bli barnehagelærer på Oslo Met og har gode erfaringer med digital psykisk helsehjelp. Sibe benyttet tjenesten Wake Me Up Norway. Det er et gratistilbud som gir unge i alderen 16–23 mentaltrening og coaching gjennom en app.

Les hele saken med abonnement