SiD

Våkn opp. Sett ned prisen på det som er sunt. | Emilie Juliane Larsen (13)

  • Emilie Juliane Larsen (13)
Sett ned prisen på det som er sunt, og informer riktig over ingredienser, skriver Emilie Juliane Larsen (13).

Si ;D-innlegg: Når sportsdrikker plutselig er like usunt som brus, og melkesjokolade kan senke risikoen for slag, da er det lett å bli forvirret.

Si ;D-innlegg
Dette er et Si ;D-innlegg. Meninger i teksten står for skribentens regning. Innlegg kan sendes hit.

Folk som velger å prøve å holde seg sunne og i god form, merker ofte at dette er dyrt. Sunn mat er dyrere enn usunn mat.

Treningsstudioer er dyre, og det er mange som ikke vet hvordan man trener for ikke å ødelegge musklene.

De trenger hjelp av folk som er utdannet. Men folk blir fortsatt oppfordret til å holde seg sunne.

Dyrt å være sunn

Hvis du skal kjøpe lunsj på en vanlig dagligvarebutikk, ser man at en sunn baguette, med salat og annet grønt, koster nesten 50 kroner, mens en skolebolle som inneholder mye sukker og cirka 413 kalorier, koster cirka 15 kroner i butikken.

Da blir det ofte til at man kjøper et par skoleboller.

På treningsstudioer er det dyrt å trene, de fleste koster rundt 300 i måneden. På vinteren, høsten og starten av våren er det regn, snø og vått. Da kan man ikke trene så mye ute. Det blir til at folk betaler masse for å trene inne.

Butikker skryter over hvor sunn og billig mat de har, det er ikke helt sant.

Forvirrende å handle i butikken

Til nå har du helt sikkert lært at salaten er en sunnhetsbombe, og at sjokolade og potetgull ikke kan nytes hver eneste dag.

Men når sportsdrikker plutselig er like usunt som brus, og undersøkelser viser at sjokolade kan senke risikoen for slag, da er det lett å bli forvirret.

Da er det kanskje ikke så rart at mange fortsatt velger feil i butikken.

Butikkene må hjelpe Norge

Vi må våkne opp. Vi kan ikke oppfordre folk til noe mange ikke klarer.

Butikker skryter over hvor sunn og billig mat de har, det er ikke helt sant. Hjelp Norge med å velge det som er rett, det som er sunt og det som likevel er godt.

Sett ned prisen på det som er sunt, og informer riktig over ingredienser. Dermed har du gjort mye for å holde landet sunt!


Kosthold og kroppspress opptar mange. Her kan du lese flere meninger:


Si ;D har egen podkast!

Kroppspresset, forventningen om å være tynnest, sterkest, sprekest, dominerer hverdagen til omtrent alle i dag. Hvordan kan vi unngå det? Vi diskuterer!

Gjester:

Debattant Mathilde Vig (17), psykologkandidat Jørgen Flor og Margrete Bjørge Katanasho, påtroppende politisk nestleder i Redd Barnas ungdomsorganisasjon Press.


Spiseforstyrrelser

Er unge i dag mer utsatt for å en spiseforstyrrelse? I denne podkasten kan du møte Leif-Erik Sørensen (19), som selv har slitt med spiseforstyrrelser. Hvordan opplevde han å være gutt med det mange tror er en jentesykdom?

Hør den med ett klikk her:


Slik blir du abonnent:

— For iTunes: Trykk her

— Android eller annen telefon? Søk på Si ;D i din podkast-app.

— Soundcloud: Trykkher

Les mer om

  1. Næringsmiddelindustrien
  2. Trening
  3. Overvekt
  4. Spiseforstyrrelser