Fadderuken er mitt mareritt

Si ;D-innlegg: Selv om noen ikke var på festen i går, be dem med til kantinen i dag.

Hjertet dunker hardt. Jeg vil ut av rommet og vekk fra alle folkene. Alle disse nye studentene som ifølge fadderen har det akkurat som meg.

Pusten er vanskelig å kontrollere.

De som sitter rundt meg ler av noe som blir sagt der fremme.

Det er morsomt, men jeg klarer ikke å smile.

I stedet konsentrerer jeg meg om å la hendene ligge i ro i fanget. Ingen klapping på låret, og ingen skjelving. Pust rolig. Det er viktig å være sosial, det er alle som snakker til oss enige om.

Mild panikk får pulsen til å stige. Hvordan?

Fadderuken er viktig, men...

Vi er i fadderuken, det beste og nesten viktigste av hele studietiden. To uker fulle av aktivitet for at vi skal bli kjent med hverandre. Studietiden kommer til å bli hard, og det er viktig å bygge gode vennskap fra starten.

Venner en kan jobbe med, og være sosial med både på skolen og utenfor.

Lydene rundt meg blir forsterket, det er vanskelig å konsentrere seg om annet enn å puste rolig. Alt fokus går til pusten.

Jeg stirrer ut av vinduet og prøver å slappe av. Fadderuken er mitt mareritt. Det er fadderuken jeg har gruet meg til.

Utfordringen blir for stor

Jeg vil helst være ferdig med å bli kjent med folk. Være i faste rutiner, hvor jeg vet akkurat hvor jeg skal og når jeg skal dit. Det å hive seg med på fadderuken blir en altfor stor utfordring.

Jeg har mer enn nok med å komme meg til skolen, og klare å fullføre det som er obligatorisk. Etter det er jeg ferdig for dagen.

Det er ikke alle fadderuken passer like godt for. Selv om noen ikke var på festen i går, be dem med til kantinen i dag.

Fersk podkast om nervøsitet i fadderuken!

Mange unge går i disse dager rundt og kjenner på nerver i forbindelse med fadderuken.

Vi har samlet én fadder, ett fadderbarn og én psykolog for å diskutere hvordan man kan håndtere nervøsiteten og få en god studiestart.

• Hør podkasten med ett klikk her:

Ikke alle er like begeistret for hvordan fadderuken blir gjennomført:

• Alkohol ble fremstilt som en naturlig ingrediens under fadderuken. Alt annet ble sett på som kjedelig, skriver Harald Strand Selås (21)
• Dette kan være ekstra viktig å huske på: Kjære student, ikke ødelegg noen andre i fadderuken, skriver Ane Vangen (21)
• Farlig trend blant unge: Mange dropper måltider til fordel for alkohol

Podkst: Line (22) slet med panikkangst. Slik ble hun bedre

For to år siden opplevde hun panikkangstanfall for første gang. Hun var sikker på at hun skulle dø.

Siden fulgte en lang periode med det hun beskriver som «et rent helvete».

Ungdomstiden i tidslinje

For andre kan fadderuken være en viktig del av ungdomstiden – i den nyeste episoden av Si ;D-podkasten går vi gjennom ungdomstiden i en tidslinje – på knappe 20 minutter!

Hør den her!