SiD

Før var Selma rett og slett ikke flink nok. Nå er det bedre. | Selma Moren (19)

  • Selma Moren (19)

Jeg bestemmer, ikke angsten, skriver Selma Moren. Privat

Si ;D-innlegg: Her er fem ting som har hjulpet meg med å bli mer glad i meg selv.

Si ;D-innlegg
Dette er et Si ;D-innlegg. Meninger i teksten står for skribentens regning. Innlegg kan sendes hit.

Etter at jeg var med på radiodokumentaren «Flink nok», ble jeg spurt om å skrive en kronikk om generasjon prestasjon.

De unge menneskene som blir syke av følelsen av at de aldri blir bra nok.

Jeg har lest, snakket og hørt mye om disse problemene, så her kommer noen forslag som kanskje kan løse dem eller gjøre dem mindre.

  • Hør dokumentaren med ett klikk her:

Jeg strakk ikke til

Det har seg nemlig sånn at det går litt bedre med meg enn det det gjorde for et år siden.

Jeg var veldig mye lei meg og følte at uansett hva jeg gjorde, så strakk jeg ikke til. Selma var rett og slett ikke flink nok.

Uansett hva jeg gjorde, så strakk jeg ikke til

Men i løpet av dokumentaren fikk jeg snakket og tenkt mye over det som frustrerte meg, og i løpet av litt tid har jeg klart å bli litt mer glad i meg selv.

Så her kommer det – fem ting som hjelper meg til å føle meg fin og flink, akkurat som jeg er!

1. Sette pris på det jeg har og det jeg får til

Jeg har brukt veldig mye tid og krefter på å tenke på det jeg ikke har – eller i alle fall føler at jeg mangler.

Liten nok mage, hvite nok tenner, sekser i matte.

Jeg har ikke kjent noe glede over sekserne jeg fikk på videregående, men hatet meg selv grunn av en *** toer på karakterkortet.

Jeg kunne få til så mye jeg ville, men jeg var like lei meg og misfornøyd, for jeg klarte aldri å få til alt. For å snu det, har jeg prøvd å være litt snillere mot meg selv.

Jeg trenger ikke å få til alt, og det jeg får til, er mer enn bra nok.

2. Ikke la de negative følelse mine få hele styringen

Hvor mange ganger har jeg ikke brutt sammen foran speilet fordi jeg ikke føler meg pen nok til å dra på den bursdagen til venninna mi?

Hvor mange dager har jeg ikke brukt på å tenke at alle jeg går forbi på Majorstuen ser rart på meg?

De liker meg ikke! Jeg er ikke pen nok! De synes jeg er dum!

En løsning på dette har vært å se utover meg selv. Skjønne at jeg ikke er den eneste som bærer på frykten for ikke å bli likt. Legge merke til dem rundt meg. Prøve å se hvordan de har det.

Jeg bestemmer, ikke angsten.

Og har jeg en sånn dårlig dag, prøver jeg å fortelle meg selv at den ikke behøver å være sånn. Jeg bestemmer, ikke angsten.

3. Gi litt (eller egentlig masse) faen

Dette er vanskelig, men helt nødvendig, for at man ikke skal gå helt i klikk.

På videregående kom jeg en halvtime før skolen startet hver dag, fordi jeg var så redd for å komme for sent. Jeg skulket ikke en eneste time på tre år.

Jeg gjorde alltid som jeg skulle. Veldig flink. Men også helt utslitt til slutt.

Jeg har prøvd å ta det litt mer med ro, fortelle meg selv at det ikke er så farlig hvis ikke alt går helt etter planen.

Jeg kom en halvtime før skolen startet hver dag, fordi jeg var så redd for å komme for sent

I år har jeg forsovet meg flere ganger faktisk, og unnskyld for å si det, men det føles helt topp.

4. Dropp det som minsker selvfølelsen

Jeg leser ikke skjønnhetsblogger lenger, og jeg kjøper ikke blader.

Hvis det er noe jeg ikke har behov for, så er det å høre enda mer om hvordan jeg burde være eller se ut. Jeg orker ikke flere undertøysmodeller eller treningsguider.

Mitt neste mål er å slette Instagram, ettersom jeg vet hvor mye tid jeg bruker på å følge med på pene jenter som ser ut til å leve livet.

Jeg burde jo gjennomskue svindelen, etter som min feed er akkurat samme løgnen. Se så fint jeg har det hele tiden!

Psssst. Særlig.

5. Prøve å være den beste Selma jeg kan være

I mange år har jeg tenkt «hva skal jeg gjøre for at andre skal like meg?» - i stedet for å tenke «hva skal jeg gjøre for at jeg skal like meg?»

Alle kommer ikke til å like meg. Jeg kommer til å møte på mennesker i livet mitt som kanskje ikke skjønner seg på meg i det hele tatt.

Jeg liker å tenke at så lenge man prøver å finne ut hvem man er, hva som er viktig for en, hvem som er viktig for en – ja, da kan de andre si og mene akkurat hva de vil.


Her kan du høre dokumentaren om Selma:


Mer om generasjon prestasjon?


Podkast: Er videregående virkelig så ille?

Eller er dagens unge bare en gjeng med sutrepaver? Panelet vårt diskuterer! Hør med ett klikk her:

Superstudentene gir deg tips før eksamen

Da Cecilie Glittum gikk ut av videregående i fjor, hadde hun 20 av 21 mulige 6-ere på vitnemålet. Sammen med Markus Borge Harbo (20), som hadde 26 av 26 mulige 6-ere på vitnemålet, gjester hun ukens podkast for å dele sine tips.

Hør podkasten med ett klikk her:


Slik blir du abonnent:

  • For iTunes: Trykk her
  • Android eller annen telefon? Søk på Si ;D i din podkast-app.
  • Soundcloud: Trykkher

Du vil da få en fersk podkast inn på telefonen hver uke - helt gratis!

Les mer om

  1. Ungdom
  2. Russetid
  3. Generasjon prestasjon

Relevante artikler

  1. SID

    RADIODOKUMENTAR: Flink nok - ett år i livet til en avgangselev

  2. SID

    Jeg skulle ønske noen pratet med meg

  3. SID

    Tilfeldighetene ved eksamenstrekk er tatt rett ut av The Hunger Games!

  4. SID

    Jeg hadde aldri i verden sett for meg en slik norskeksamen

  5. SID

    Min lærer turte. Tør deres?

  6. SID

    Alle burde få eksamen i norsk, engelsk og matte | Leon Solve Mossing Knudsen