SiD

Flat mage: Hvordan kan to ord høres så vidunderlig og uoppnåelige ut? | Zoe Helen Mæland Rodgers

Si ;D-innlegg: Jeg er fysisk og psykisk avhengig av to ting. Mat og en feilfri kropp.

Sideflesk. For tynne legger. Cellulitter på rumpa. Oppblåst mage. For små pupper. Lår som møtes. For høye kneskåler. For slappe armer. Sideflesket er verst, skriver Zoe Helen Mæland Rodgers (21). Volkan Olmez/unsplash / Unsplash

  • Zoe Helen Mæland Rodgers (21)

Jeg kan proppe i meg mat. Hvis det først har begynt, så stopper det ikke. Det er en slags opphisselse i å fortsette å spise etter at jeg er mett. Akkurat som om jeg straffer meg selv. Så ekkel er jeg.

Jeg elsker sjokolade. Det kan være helt vanlige middager også. En ukontrollerbar hånd som mekanisk skyver mat inn i munnen. Og så en type panikk over at maten snart er borte.

Sideflesk. For tynne legger. Cellulitter på rumpa. Oppblåst mage. For små pupper. Lår som møtes. For høye kneskåler. For slappe armer. Sideflesket er verst.

Hvis jeg står et sted med to speil, ett foran og ett bak, slik at jeg kan se meg selv bakfra, hender det at jeg kler meg naken.

Da gråter jeg fordi en stemme i hodet mitt sier at synet er skadelig.

Det brenner. Det er kvalmt. Jeg lytter til stemmen. Jeg adlyder. Den vil at jeg skal gråte, så da gjør jeg det.

Forstyrret tankegang

Det er rart hvordan vi mennesker forteller oss selv ting. Ting vi finner oss i. Jeg forteller meg selv at jeg har en kropp som utstråler hvor glad jeg er i mat. Er det sånn andre ser meg? Tenker folk på T-banen at «hun er glad i mat, hun»? De gjør ikke det.

Jeg hører hvor forstyrret den tankegangen er. At jeg kan erkjenne at den er forvrengt, beviser min fornuft. Jeg er klok. Likevel er stemmen i hodet så mye sterkere. Stemmen som skriker at kroppen min ikke er bra nok.

Mislykkes med et normalt spisemønster

Jeg tenker hele tiden. Før måltider. Under måltider. Etter måltider. Hvor lenge er det til jeg kan spise? Jeg er sulten. Tror jeg? Hva kan jeg spise? Ikke hvete. Jeg unner meg ris sammen med kjøttet. Bare ikke hvete. Har jeg spist nok proteiner?

Lørdag. Jeg vil ut. Det betyr alkohol. Mye kalorier. Jeg får droppe middagen.

Det konstante søtsuget etter maten. 70 prosent sjokolade er vel ikke så ille? Jeg spiser hele dritten.

Jeg må lage juice. Magen min verker av sult, men jeg drikker heller juicen av grønnsaker. Det var frokosten sin.

Jeg spiser en hel kebab. Jeg må kaste opp og vrenge 500 kalorier ut av kroppen. Det er mye mer effektivt enn en løpetur. Jeg tør ikke.

Jeg stikker to fingrer i halsen og beveger dem frem og tilbake. Men det kommer ingenting.

Jeg mislykkes i å ha et normalt spisemønster. Jeg mislykkes også i å stikke to fingre i halsen og spy. Jeg er patetisk.

La meg puste. La meg nyte.

Den impulsive, destruktive overspisingen er det verste. Den er umulig å kontrollere. Den kommer alltid når jeg er bekymret, ensom eller stresset. Når ble jeg så svak?

Den er voldsom. Den lar meg ikke engang vurdere om jeg i det hele tatt skal lytte til stemmen. Den holder meg i hånden, mens jeg i en ubevisst tilstand spiser med den andre. Spiser helt til jeg blir kvalm.

Da våkner bevisstheten. Hånden stopper. Så kommer skammen.

«Flat mage». Hvordan kan to ord høres så vidunderlige og uoppnåelige ut? STOPP! Vær så snill. Jeg orker ikke mer. La meg slippe å tenke. La meg puste ut. La meg nyte.

La meg være takknemlig for at jeg har en kropp som er frisk og som fungerer. La meg være takknemlig for at jeg har en mage som er akkurat passe stor nok til at lungene mine utvider seg og trekker seg sammen i det jeg puster inn luften i dette fantastiske universet vi lever i.


Vil du lese lignende historier?

Jonas Kristoffersen (15) ble hyllet for åpenheten etter dette innlegget: – Jeg sa jeg hadde «glemt» gymtøyet. Da slapp jeg å skifte i guttegarderoben.

Les også

Jonas Kristoffersen (15) ble hyllet for åpenheten etter dette innlegget: – Jeg sa jeg hadde «glemt» gymtøyet. Da slapp jeg å skifte i guttegarderoben.

Les også

Vilde Bratland Hansen: Ernæringsfysiologer burde vite at de fleste med spiseforstyrrelser er normalvektige

Les også

Flere vil ha hjelp til å takle spiseforstyrrelser


Tid til en podkast-episode?

Er unge i dag mer utsatt for å en spiseforstyrrelse? I denne podkasten kan du møte Leif-Erik Sørensen (19), som selv har slitt med spiseforstyrrelser. Hvordan opplevde han å være gutt med det mange tror er en jentesykdom?

Hør den med ett klikk her:

Slik blir du abonnent:

— For iTunes: Trykk her

— Android eller annen telefon? Søk på Si ;D i din podkast-app.

— Soundcloud: Trykk her

Les mer om

  1. Kropp
  2. Psykisk helse
  3. Spiseforstyrrelser

Relevante artikler

  1. SID

    Spiseforstyrrelser er en psykisk lidelse. Likevel ble jeg friskmeldt da vekten gikk opp

  2. SID

    Ingen skal få vite at jeg har bulimi

  3. SID

    Alene hjem på nyttårsaften før midnatt - en novelle om ungdom og spiseforstyrrelser

  4. SPREK

    Her er feilene folk gjør når de skal ned i vekt: Ti myter om slanking

  5. SPREK

    I årevis slet Zuzanna (43) med trøstespising. Så fant hun en løsning.

  6. SPREK

    Ni vaner du må unngå om du vil ned i vekt og bli der