Norge

Skole gir elever som sliter med konsentrasjonen, skytetrening. Resultat: De blir roligere og får bedre impulskontroll.

Forskning fra NTNU viser at elevene tar med seg roen fra skytebanen inn i klasserommet.

Puste dypt: Emma Aasbakk Engen sammen med instruktøren Karin Haukli. Haukli er lærer på barneskolen og tidligere skiskytter. Richard Sagen

  • Aagot Opheim

– Vi må puste rolig og holde pusten akkurat når vi trekker av, sier syvendeklassingen Emma Aasbakk Engen til Adresseavisen. Hun forteller at det er viktig å puste dypt inn og ut, ta det rolig og tenke på noe som er positivt.

– Jeg har lært å puste dypt for å bli rolig og at jeg må ha behagelig liggestilling, forteller niendeklassingen Espen André Gunnes Nordengen.

Les hele saken med abonnement