Norge

Denne gjengen prøver å løpe seg friske fra senfølger etter korona

Flere forteller om hjernetåke og at de blir utmattet av lyd og stress. Det kalles long covid eller senfølger av korona. Et rehabiliteringssenter i Bærum forteller om gode erfaringer med fysisk trening.

Etter dagoppholdet på to-tre måneder klarer halvparten av pasientene å være med på intervalltrening i motbakke. – Blir man svært anpusten eller får klare tegn på utmattelse, tar man i for hardt, sier idrettspedagog Egil André Bjørgen (i midten).
  • Bethen Steenbuch
    Journalist

En gruppe kvinner og menn driver intervalltrening i motbakke i skogsområdet ved Lommedalen. For noen måneder siden startet de treningen med nedsatt kondisjon, utmattelse og tungpust som utgangspunkt. Mange orket ikke å gå i trapper når de møtte til rehabilitering ved Godthaab Helse og Rehabilitering i Bærum.

– Nå klarer jeg å trene mye mer enn for noen måneder siden. Men jeg har ikke vært i stand til å jobbe etter at jeg ble smittet med deltavarianten i august i fjor, sier Anne K. Nordvik.

Les hele saken med abonnement