Norge

- Øl bra for kvinners benbygning

Øl kan bidra til å styrke beinbygningen til kvinner, ifølge spanske forskere.

Kvinner som inntar moderate mengder øl, kan i tillegg til å få slukket tørsten, styrke benbygningen. Det hevder spanske forskere i en ny studie, melder BBC Online.. I studien, som er publisert i ernæringstidsskriftet The Nutrition, har forskerne testet bentettheten på tilsammen 1700 kvinner, med en gjennomsnittsalder på 48 år. Blant disse ser det ut til at de av dem som drikker øl jevnlig, har sterkere benbygning enn dem som ikke drikker. Forskerne understreker imidlertid at det trolig er plantehormoner som er forklaringen på dette, snarere enn alkoholen.

Leter etter middel mot benskjørhet

Mange kvinner opplever at de blir benskjøre etter overgangsalderen, og forskere har lenge forsøkt å finne ut hvordan kvinner fortsatt kan opprettholde styrken i benbygningen når de blir eldre. Personene bak den spanske studien vil ikke gå så langt som å anbefale flere å drikke øl. Likevel bemerker de at innholdet av planteøstrogen i ølet bør undersøkes nærmere. Med «moderate mengder» menes et konsum på opp til 280 gram alkohol i uken, ifølge BBC. Hvis alkoholkonsumet overstiger dette, vil inntaket tvert om ha en negativ helseeffekt.

Selv om øl kan se ut til å ha en positiv effekt på kvinners beinbygning, advarer forskerne mot å drikke for mye. Foto: SCANPIX

Les mer om

  1. Helse