Derfor skal du sove på venstre side

Feil sovestilling kan gi hodepine, halsbrann og ryggplager.

I løpet av livet tilbringer du mange timer i sengen, og madrassen du ligger på er ofte avgjørende for hvor god hvile du får disse timene.

— Er det en ting i huset man bør investere penger i, så er det sengene. Madrassen skal gi god støtte til kroppen, trykkavlastning og samtidig være tilpasset din vekt, sier osteopat og fysioterapeut ved Stavanger Idrettsklinikk, Vibeke Koren.