Snakker du deg mer stressa enn du er?

Er det mye du skal rekke før ferien? Kanskje du har en personlighet som takler stress dårlig. Sjekk seks gode råd mot stress.

Økt press på jobb fører til mer stress og stressrelaterte sykemeldinger, viser ny undersøkelse.

Når du ser at kollegaen ved siden av har skuldrene oppunder ørene, og sjefen nok en gang haster forbi og med flakkende blikk signaliserer "ikke tid, ikke tid" - da er det bare to ord som gjelder: Stress ned!