Oslo

Vi sjekker: Er russetiden helsefarlig?

Hvordan reagerer egentlig kroppen på tre uker med fest, alkohol og lite søvn? Vi har undersøkt helsen til tre russ før festen begynte. 18. mai skal de sjekkes igjen.

Mille Sofie Michaelsen (18), Ida Gotaas Buøen (18) og Michelle Ballou (19) ble med Aftenposten og sjekket helsen tidlig i russetiden. 18. mai skal de ta de samme testene for å se om tre uker med festing merkes på kroppen. Foto: Synne Søhoel

  • Nicoline Haugsvær

Til vanlig er de tre friske jenter, som lever normale, sunne liv. Men de neste tre ukene legges hverdagen til side. Rød eller blå kjeledress erstatter jeans, og lekser, trening, jobb og søvn byttes ut med sene kvelder, fest og alkohol.

Mille Sofie Michaelsen (18), Michelle Ballou (19) og Ida Gotaas Buøen (18) er helt sikre på at russetiden vil kjennes på kroppen. Jentene tror det er gode sjanser for at de blir syke, at stemmen og halsen får kjenne det, og at de vil merke det på formen.

— Jeg har jo aldri drukket i tre uker i strekk, men det må jo påvirke ganske mye på kondisjon og kanskje vekt, sier Buøen.

Det er gode sjanser for at russen blir syk:

Les også

Antibiotikabruken skyter i været etter russetiden

Skal tenke på helsen etter russetiden

Jentene gruet seg mest til å løpe. Siv Sorken, avdelingsleder på Oslo Akuttens bedrifthelsetjeneste sjekker blodtrykket til Michelle Ballou etter at hun har løpt på tredemølle. Foto: Synne Søhoel

Men selv om russen er overbevist om at de neste tre ukene ikke vil ha en positiv effekt på kroppen, skal det ikke legge noen demper på feiringen. De forteller at de heller kommer til å tenke på helsen etter russetiden. — Når noen spør om jeg tenker på helsen i russetiden, så tenker jeg jo over det, men det kommer ikke til å stoppe meg fra å spise «Mc´ern», sier Michaelsen.

Noen forholdsregler har de likevel tatt. Alle tre har tatt vaksine mot hjernehinnebetennelse. De forteller at de også passer på å ha på varme klær, og skal bruke ørepropper.

Elevene om årets russelåter:

Les også

– Jeg tror ikke sangene er skrevet for at vi skal tenke over budskapet

Skal ta helsesjekk før og etter

Spirometri, eller lungekapasitet, var blant testene jentene tok. Foto: Synne Søhoel

Svaret på hvordan kroppen takler en intensiv periode med dårligere livsstil får de etter 17. mai. For å få en indikasjon på hva russetiden gjør med helsen møtte de Aftenposten mandag for å utføre en generell helsesjekk.Selv om de allerede hadde smakt litt på russefeiringen, var de friske og raske da de blant annet tok en kognitiv test, sjekket kondisjon og lungekapasitet, og tok flere blodprøver. Kort tid etter russetiden skal de ta tilsvarende tester.

— Hensikten er å se om det tilkommer forandringer, sier allmennlege Lars Grytli ved Oslo Akutten. Legesenteret har utført helsesjekken av russen på oppdrag fra Aftenposten. Grytli understreker at dette selvsagt ikke er noen vitenskapelig undersøkelse, og at det ikke kan trekkes noen sikre, allmenne konklusjoner på grunnlag av testene.

Noen av årets russelåter provoserer:

Les også

- Russetiden er banal

«Ikke sunt, men permanente skader er sjelden»

På kort sikt kan tre uker med fest, alkohol og lite søvn gi nedsatt immunforsvar, allmenntilstand, og føre til at man presterer dårligere både fysisk og psykisk, forteller Grytli. Han blir ikke overrasket om prøvene viser forbigående økning av leververdier. Men på lang sikt er det liten sjanse for at russetiden vil ha negativ effekt på helsen.

På kort sikt kan tre uker med fest, alkohol og lite søvn gi nedsatt immunforsvar, allmenntilstand, og føre til at man presterer dårligere både fysisk og psykisk, forteller allmennlege Lars Grytli ved Oslo Akutten. Foto: Synne Søhoel

— De aller fleste friske ungdommer tåler tre uker med høyere inntak av alkohol. Det er ikke sunt, men permanente skader er sjelden, sier han. Han tror russen selv vil generelt føle seg slappe, slitne og i dårligere form etter å ha festet i tre uker, noe som kan påvirke eksamen. Men det er individuelt, og avhenger av graden av festing. Det skal ikke mer til enn et par uker med normal livsstil før kroppen stabilisert seg.

Grytlis råd til russen er å ha en hvit uke eller to etter russetiden.

— Da må man prøve å ta seg inn med søvn, trening og slappe av for å få roet ned hele systemet, sier han.

Under russetiden har han ett råd: - Bruk kondom.

Alkoholinntak og søvnmangel påvirker mest

Stein Meyer, allmennlege og medisinsk ansvarlig ved Volvat Nationaltheateret, ser russ på venterommet stort sett hver dag i russetiden, selv om han ikke har eksakte tall for hvor mange som behandles.

Stein Meyer, allmennlege og medisinsk ansvarlig ved Volvat Nationaltheateret. Foto: Volvat

— Erfaringsmessig fra Volvat og tidligere jobber, søker russ oftest lege for skader, hjernerystelse og luftveisinfeksjoner, forteller han.Årsaken til at russ skader seg mer og blir oftere syke enn andre unge i mai mener han er sammensatt, men høyt alkoholinntak og søvnmangel nok er de to faktorene som betyr mest.

— Så kommer indirekte følger av dette som for eksempel at man blir mindre kritisk til å drikke av hverandres flasker og lignende. Det gir økt fare for infeksjoner som spres via dråpe og kontaktsmitte. Søvnmangel over tid kan svekke kroppens evne til å håndtere infeksjoner, som igjen gjør en mer mottakelig for disse. Med tanke på skader gjør jo alkohol som sagt at man blir mindre kritisk og mer vågal. Dermed øker faren for skader som følge av uhell og vold betraktelig, sier han.

Hva mener du en intensiv periode med lite søvn, mye alkohol etc betyr for kropp og helse, både på kort og lang sikt?

Med mindre man får noen alvorlige infeksjoner eller skader som gir varige men, tror jeg kroppen henter seg fint inn igjen etter en stund. På kort sikt er det jo helt klart at man blir påvirket både fysisk og psykisk. Søvnmangel kan gi redusert konsentrasjonsevne, som igjen kan gjøre at man underpresterer på eksamen/tentamen, forteller han.

  1. Les også

    Mange klager på russen natt til onsdag

  2. Les også

    Politiet forbyr medbrakt øl på russetreff

  3. Les også

    - Russen blir snillere og snillere

  4. Les også

    Her er russen som ruller med Ruter

  5. Les også

    Nei, det er ikke et museum. Det er en russebuss

Spirometri, eller lungekapasitet, var blant testene jentene tok. Foto: Synne Søhoel

Jentene gruet seg mest til å løpe. Siv Sorken, avdelingsleder på Oslo Akuttens bedrifthelsetjeneste sjekker blodtrykket til Michelle Ballou etter at hun har løpt på tredemølle. Foto: Synne Søhoel

De tre russejentene har vanligvis normal, sunn livsstil. - Jeg har jo aldri drukket i tre uker i strekk, men det må jo påvirke ganske mye på kondisjon og kanskje vekt, sier Buøen. Foto: Synne Søhoel

På kort sikt kan tre uker med fest, alkohol og lite søvn gi nedsatt immunforsvar, allmenntilstand, og føre til at man presterer dårligere både fysisk og psykisk, forteller allmennlege Lars Grytli ved Oslo Akutten. Foto: Synne Søhoel

Relevante artikler

  1. OSLO

    Hva gjør tre uker russefeiring med kroppen? Her er dommen.

  2. OSLO

    Endelig kommer snøen tilbake

  3. OSLO

    - Russetiden er banal. Jeg tror ikke sangene er skrevet for at vi skal tenke over budskapet

  4. OSLO

    Ett skritt nærmere nytt studenthus i Oslo sentrum

  5. OSLO

    Nå skal gradestokken over 20 grader

  6. OSLO

    Prisen på leiligheten er 18-doblet på en generasjon