Sport

Slik blir Rekdals første RBK-vinter: Uaktuelt med tre økter om dagen

Når spillerne møtes 20. januar har de to treningsleirer foran seg. Med en helt ny sjef, som nå åpner opp om hvordan RBK skal trene. Og se ut i kamp.

- RBK er et offensivt lag. Det er i klubbens DNA. Så må vi bli gode nok til å oppfylle de kravene, sier Kjetil Rekdal.
  • Ole K. Sagbakken

Da statsminister Jonas Gahr Støre talte 1. nyttårsdag, var Kjetil Rekdal akkurat ferdig med telefonrunden.

Nå har han pratet med alle spillerne, og onsdag venter intense møtedager på Brakka. Der skal også sesongoppkjøringen endelig spikres.

– Pratet om 2021

Allerede nå er imidlertid 53-åringen klar på hva som kreves for at RBK skal bli et vinnerlag igjen i 2022.

Og i denne artikkelen åpner Rekdal opp om hvordan han skal bruke tida fram mot seriestart 3. april.

Men først to linjer om tida som har gått siden han ble presentert som 20. desember. De dagene har Rekdal nemlig brukt til å se tidligere RBK-kamper - og til å snakke med samtlige spillere på telefon.

- Hva snakket dere om?

- Detaljene blir mellom dem og oss. Men vi pratet om at alle starter med blanke ark. Og vi var også innom 2021, svarer Rekdal – og legger til:

- Inntrykket er at spillerne er veldig motiverte og revansjelystne. Femteplass er et resultat RBK ikke kan leve med.

Les også

    Tre deler

    Men over til framtida: Rekdals RBK-sesongoppkjøring 2022, som vi deler inn slik:

    * Overgangsvinduet.

    * Reising og kamper.

    * Treningsinnhold.

    * Overgangsvinduet

    Det norske vinduet er åpent mellom 8. januar og 31. mars. Her er Rekdal tydelig på én ting:

    - Vi har et stort behov for midtstoppere. Der må det folk inn, og det pågår en kartlegging nå, sier han.

    Adresseavisen har tidligere omtalt interessen for Tobias Børkeeiet. Han kan spille både stopper og på midtbanen.

    Videre har Rekdal uttrykt at han ønsker å beholde Emil Konradsen Ceïde, som er ønsket i Tyrkia. Men har samtidig sagt at salg styres av klubben, og ikke kun han selv.

    Skal man tro klubben rett, vil det imidlertid ikke bli like stor trafikk i stallen totalt sett i vinter, som i 2021.

    * Kamper og reising

    Når spillerne møtes 20. januar er de i Trondheim i ni dager før de drar til Gran Canaria. Der venter 12 dagers treningsleir, hvor det jobbes med en kamp mot svenske Djurgården.

    Når spillerne returnerer, blir det fire ukers trening hjemme. Her ligger treningskamper mot Ranheim, Blink og Kristiansund i planen, samt estiske Flora Tallin.

    Så, cirka 7-8 mars, drar RBK til Marbella. Her venter også to eller tre kamper i løpet av ti dager. Det blir norsk og kanskje annen skandinavisk motstand.

    Tilbake i Trondheim gjøres de siste forberedelsene til seriestart 3. april, med en generalprøve mot Tromsø 20. mars.

    Alvoret starter: Onsdag er Kjetil Rekdal og assistent Geir Frigård på plass i Trondheim.

    * Innhold i treningen

    Les også

    1. Blir ikke del av Rekdals trenerteam

    2. Skal ha en assistenttrener til: Bekrefter samtaler med Maalen og Iversen

    - Jeg er ikke like opptatt av tallkombinasjoner som andre kan være. Jeg er opptatt av å vinne kamper. Men vi kommer til å spille i en formasjon hvor vi kan dominere, og hvor målet er å bli veldig gjenkjennbare og veldig stabile.

    Slik starter Rekdal, på spørsmål om hva RBK skal gjøre av formasjonstrening i vinter.

    - I utgangspunktet vil vi ha en «formasjon A». Jeg vil ikke si for mye nå, men det vil man se ut fra treninger og treningskamper. Vi må ha rom for å justere underveis, også, noe vi har tid til, fortsetter han.

    - Du vil ikke si noen tallkombinasjon. Men hvordan skal RBK se ut?

    - RBKs DNA er angrepsspill. Så vi ønsker mye folk foran mål, stor trafikk i motstanderens boks når vi angriper, og klare å få til det samtidig som vi har god balanse i laget, svarer Rekdal – og legger til:

    - Det artigste er å score. Da må vi være i posisjon til å score. Så målet er å ha stort trykk framover. I tillegg må vi tåle å kunne bli presset selv, uten at det ender i baklengsmål.

    RBK-sjefen har tidligere snakket om å rendyrke spillere i sin tryggeste rolle. Dette gjentar han nå:

    - Spillerne plasseres i roller hvor de er mest komfortable. Jeg har ikke troa på å hive spillere hit eller dit, sier han.

    Videre kommer Rekdal til å stille store krav til fysikk. Dette vil merkes nå i starten av oppkjøringen.

    Men treneren vil ikke forlenge 2021-varianten, med tre økter om dagen.

    - Jeg sier ikke at det er noe galt i det, men vi gjør ikke det. Vi skal ha rene fysiske økter, med tanke på styrke og skadeforebygging. Men det er liten tvil om at selve fotballøkten blir viktig. Vi må jage intensitet og kvalitet i alt vi gjør. Vi må stille solide krav, og pushe hverandre. Hver eneste dag skal bety noe.

    – Vi må evne å flytte oss i stort tempo i kamp, begge veier. Og vi må evne å tåle trening, sier Rekdal, og konkluderer:

    - RBK er et offensivt lag. Så må vi bli gode nok til å oppfylle de kravene. De siste årene har klubben hatt en nedadgående kurve, så vi må ta dette steg for steg. Men utgangspunktet er selvsagt at vi skal være med å konkurrere i toppen. Fra dag én!

    Eliteserien

    SVUTMP
    1Bodø/Glimt30189359253463
    2Molde30186670403060
    3Viking30176760471357
    4Lillestrøm3014794940949
    5Rosenborg30139858421648
    • Champions League-kvalifisering
    • Nedrykkskvalifisering
    • Nedrykk

    Les mer om

    1. Eliteserien
    2. Kjetil Rekdal
    3. Tobias Børkeeiet
    4. Emil Konradsen Ceïde
    5. Rosenborg BK