Gjert Ingebrigtsens råd til barn og unge som vil bli gode i idrett: – Ikke gjør denne feilen

SPREKPODDEN: Far og suksesstrener Gjert Ingebrigtsen er gjest i denne utgaven.

– Er man dedikert nok, så er alt mulig, mener Gjert Ingebrigtsen.

Han er far og trener til sønnene Henrik, Filip og Jakob Ingebrigtsen. Mellom seg har Henrik og Filip flere EM-gull, og Filip har også VM-bronse fra i år. I tillegg beskrives Jacob som et av verdens største løpstalent.

I dagens Sprekpodden får du høre hva Gjert Ingebrigtsen mener er den største feilen barn og unge som ønsker å bli gode i idrett, gjør. Hør også hva han tror er grunnene til at sønnene er blitt blant de beste i sin idrett, og hva han mener er de viktigste tingene barn og unge kan gjøre for å bli best.

Podkasten Sprekpodden kommer ut hver tirsdag og har som mål å inspirere og hjelpe til en sunn livsstil.

Her kan du høre oss/laste oss ned i iTunes.

Her kan du høre oss i Spotify.

Eller du kan høre oss i Soundcloud:

Nedenfor kan du lese noen av våre saker om barn og unge og idrett.