Sprek

Er det gunstig bare å spise kjøtt? Eksperten advarer.

Det eneste som finnes av «dokumentasjon» om «carnivore»-dietten i dag, er historier fra enkeltpersoner, skriver ernæringsekspert Erik Arnesen.

«Kjøttspiserdietten» er en meget restriktiv eliminasjonsdiett som ekskluderer de fleste matvarer som kommer fra planteriket.

Hver fredag vil våre Sprek-eksperter svare på spørsmål fra leserne. Lurer du på noe om trening, kosthold eller helse, kan du sende inn ditt spørsmål nederst i denne saken.

Les hele saken med abonnement