Line Aaserud (35) hadde alvorlig fedme før hun endret tankesett. Dette er psykologens guide for varig vektnedgang.

– Nå har jeg ikke lenger hele tiden behov for og jag etter mat, sier Line Merethe Ølmheim Aaserud.

Line Merethe Ølmheim Aaserud har prøvd en rekke dietter tidligere, som å kutte ut alt sukker eller spise mindre fettrik mat, uten å lykkes på lang sikt.

«Ja, mamma skal bare sette på en klesvask. Kommer snart», sier Line Aaserud til de to døtrene sine.

Så går hun ned i kjelleren, åpner vaskemaskinen, plukker ut en sjokoladeplate og begynner å smugspise.

Les hele saken med abonnement