Sprek

Når er det for kaldt for å trene ute? Dette svarer Yngvar Andersen.

Det er vinter, og temperaturene kryper ofte godt under null grader. Da kan det være vanskelig å vite om man bør trene eller ikke.

Bør du løpe ute når det er under ti minus?

Hver uke vil våre Sprek-eksperter svare på spørsmål fra leserne. Lurer du på noe om trening, kosthold eller helse, kan du sende inn ditt spørsmål nederst i denne saken.

Les hele saken med abonnement