Sprek

Ned i vekt? Nye studier viser når på døgnet du bør spise

– Spennende forskning, sier professor.

FROKOST: Forskning tyder på at du gjør lurt i å spise frokost, og å unngå å spise for mye sent på kvelden.

Malin Bruset har vært et skikkelig «frokostmenneske» hele livet.

– Frokosten er det viktigste måltidet på dagen. Det avgjør hvordan jeg har det resten av dagen, sier den Oslo-bosatte tobarnsmoren.

Les hele saken med abonnement