Det skrives uendelig mye om sunn og usunn mat. Men hva er det egentlig? Eksperten svarer.
Hva som er lurt å spise, er ikke alltid så lett å vite.
Det er vanskelig å gi et fasitsvar på hva som er sunn og usunn mat. Foto: Illustrasjon: Øivind Hovland
Hver fredag vil våre Sprek-eksperter svare på spørsmål fra leserne. Lurer du på noe om trening, kosthold eller helse, kan du sende inn ditt spørsmål nederst i denne saken.
Les hele saken med abonnement