Sprek

Vil du gjøre vann og sjø til ditt nye treningssenter? Disse fem tingene bør du huske på.

Å svømme utendørs har flere fordeler, men det er også ting man bør huske på.

– Jeg synes det er veldig ensformig og kjedelig å svømme 25 meter om gangen, fra kant til kant. Det er mer befriende å svømme et lengre strekk, sier Johan Vik (41).

Ofte drar han hjemmefra før det er kommet en eneste krusning på vannskorpa i den lokale innsjøen. Han drar på seg våtdrakten og legger på svøm.

Les hele saken med abonnement