Sprek

Jeg er avhengig av sjokolade, skriver leser. Slik klarer du å spise mindre, ifølge ekspert.

Dette skjer i kroppen og dette kan du gjøre.

Hvor mye sukker kan man egentlig spise?

Hver fredag vil våre Sprek-eksperter svare på spørsmål fra leserne. Lurer du på noe om trening, kosthold eller helse, kan du sende inn ditt spørsmål nederst i denne saken.

Les hele saken med abonnement