Sprek

Hvor viktig er spareblusseffekten etter et vekttap? Eksperten svarer.

Ny forskning viser tre viktige funn om spareblusseffekten.

Hvor lenge varer spareblusseffekten, undrer leser.

Hver fredag vil våre Sprek-eksperter svare på spørsmål fra leserne. Lurer du på noe om trening, kosthold eller helse, kan du sende inn ditt spørsmål nederst i denne saken.

Les hele saken med abonnement