Sprek

Slik øker du enkelt forbrenningen i hverdagen

Med noen enkle grep i hverdagen kan du høste godene som fysisk aktivitet byr på.

Svettedråpene glinser i panna på Ole Grebstad mens han går langs stien på Akslafjellet i Ålesund. Dette er en av ukas seks gåturer.

Les hele saken med abonnement