Sprek

Blir forbrenningen ødelagt av en «jojo» livsstil? Dette svarer eksperten.

Leseren har gått ned 20 kilo ved tre anledninger. Er dette uheldig for forbrenningen?

Hver fredag vil våre Sprek-eksperter svare på spørsmål fra leserne. Lurer du på noe om trening, kosthold eller helse, kan du sende inn ditt spørsmål nederst i denne saken.

Les hele saken med abonnement