Sprek

Begynne å trene igjen etter at du har vært koronasyk? Dette er rådene, ifølge fem eksperter.

Vi spurte en hjertelege, en ergoterapeut, en fysioterapeut, en idrettslege og Helsedirektoratet.

For Gro Anita Dahle Spjeld gikk ikke treningen etter korona etter planen.

Lav popmusikk blander seg med taktfast sus fra to romaskiner. På gulvet på Sats Lagunen i Bergen står Gro Anita Dahle Spjeld i et dypt utfall mens hun strekker én og én arm i været.

Den oransje singleten dekker et symbol på det hun har vært gjennom det siste året: en tatovering av en dødningskalle og teksten «I am a fighter».

Les hele saken med abonnement