Sprek

Finnes det mat som øker forbrenningen? Vi har sjekket fem kostholdspåstander.

Det er et mylder av mer eller mindre velmente kostholdsråd. Dette mener ekspertene.

Det finnes et hav av kostholdsråd der ute. Noen er gode, andre mindre gode, men de fleste er nok på en eller annen måte velmente.

I mylderet av råd, er det vanskelig å vite hva som gjelder for deg og hva som rett og slett er tull og tøys. For det finnes, mener noen eksperter.

Les hele saken med abonnement