Sprek

Josefine Jensen (21) var utrent og grenset til alvorlig fedme. Ett år senere har denne trenings- og kostholdsplanen endret alt.

2020 var et tøft år for Josefine Jensen. – Jeg har brukt treningen til å komme meg gjennom det vanskelige, sier hun.

Nå liker Josefine Jensen å trene – i alle fall som oftest. – Noen ganger er det et blodslit, andre ganger er det veldig morsomt, sier Jensen. Her er hun med personlig trener Sindre Antonsen.

Josefine Jensen følte seg sliten, manglet overskudd og hadde problemer med søvnen. All gåingen og de tunge løftene som elektrikerlærling i Spordrift kjentes stadig tyngre. Hvordan skulle hun holde ut?

– Det var ganske tøft, sier Jensen.

Les hele saken med abonnement