Sprek

Hvor mye har søvnen din å si for vekten? Eksperten svarer.

Søvn er minst like viktig som mat og trening, mener leser. Dette sier eksperten.

Er søvn den nøkkelen vi utelater, undrer leser.

Hver fredag vil våre Sprek-eksperter svare på spørsmål fra leserne. Lurer du på noe om trening, kosthold eller helse, kan du sende inn ditt spørsmål nederst i denne saken.

Les hele saken med abonnement