Sprek

Toril (58) sluttet å løpe på grunn av smerter. Slik ble hun kvitt problemene

Dette er de tre vanligste løpefeilene og de fire vanligste løpeskadene, ifølge eksperter. Slik unngår du dem.

Toril Hagen på en av sine første løpeturer på 25 år. Jarle Aasland

For 25 år siden sluttet Toril Hagen å løpe på grunn av langvarige knesmerter.

– I slutten av tenårene bodde jeg et år på Malta. Flere ganger i uken jogget jeg på asfalt i for dårlige sko. Det var nok en årsaken til smertene jeg ofte kjente under kneskjellene. I starten av 30-årene sluttet jeg med løpingen, forteller hun.

Les hele saken med abonnement