Pulsklokken er ikke lenger så viktig for løpetrener Per Gunnar Alfheim. Nå styrer han treningen etter helt andre verktøy.

Puls, pust eller fart? Dette mener ekspertene bør styre intensiteten i treningen.

Et fullstappet pokalskap.

Ni par joggesko.

Per Gunnar Alfheim er mer enn en vanlig mosjonist.

Per Gunnar Alfheim ser på pokalene i det fullstappede troféskapet i stuen.

– Jeg hadde to sånne skap stående her, men så ville konen min ha det ene bort, sier han og ler.