Sprek

Så enkelt holder Lotte (30) seg i form i ferien. Her er fire utstyrsfrie superøkter.

Hvor viktig er det å opprettholde treningsrutiner i ferien? Dette sier ekspertene.

Mange kan ha et anstrengt forhold til trening i ferier, eller synes det er vanskelig å finne tid når mye annet står på agendaen.

Les hele saken med abonnement