Sprek

55 millioner kinesere følger rådene hans om intervalltrening. Slik trener «kondisprofessoren» selv.

Ulrik Wisløffs forskning viser at harde intervalløkter forbedrer kondisjonen raskt. Men selv trener ikke professoren bare til han kjenner blodsmak i munnen.

Ulrik Wisløff har løpt maraton én gang. Han er ikke opptatt av kilometertid, men av å ha god kondisjon og hjertehelse. Foto: Terje Svaan

Ulrik Wisløff bryter opp livet på hjemmekontor med en liten løpetur i fjæra langs Trondheimsfjorden. 51-åringen vet mer enn de fleste om hvilken trening som gir god helse.

I løpet av karrieren som forsker og professor ved NTNU, har han publisert over 300 forskningsartikler. Han er anerkjent i både inn- og utland, og tidligere i år mottok han Hjerteforskningsprisen for sin forskning på trening som hjertemedisin.

Les hele saken med abonnement