Sprek

Kontroversiell yogabok skapte stor oppmerksomhet. For Gunhild (43) ble yoga vendepunktet.

– Yoga reddet livet mitt, forteller Gunhild Merete Giil Desilets.

– Pust inn kjærlighet og pust ut kjærlighet. Pust inn kjærlighet til deg, og pust ut kjærlighet til andre og din omverden, er et av yogauttrykkene Gunhild bruker under timene sine. ODD MEHUS

Gunhild Merete Giil Desilets ønsker de oppmøtte deltagerne velkommen til dagens yogatime. De står oppstilt på hver sin turkise yogamatte, klar for å ta imot instrukser om hvilke yoga-positurer de skal utføre.

– Lukk øynene. Observer pusten din som den er nå, uten å finne en grunn til å gjøre den til noen annet enn den er akkurat i dette øyeblikket. Bare observer pusten. Se på pusten. Føl pusten i kroppen, sier hun.

Les hele saken med abonnement