At ungdom blir stadig mindre aktive, bekymrer forsker. Han har ett råd: Gjør som familien Sandbakk.

Forsker Vegar Rangul har ett råd til foreldre som vil at tenåringen skal få fysisk aktivitet som en varig vane.

Når norske ungdommer forteller at de i snitt sitter ni timer i døgnet, blir forsker Vegar Rangul bekymret. Han har en klar beskjed til tenåringsforeldre:

– Vi er vanedyr som gjerne gjør det andre gjør. Foreldre må skjønne at barn ikke er født med ski på beina. De må introduseres for aktivitet, sier han.