Sprek

Jeg blir ikke lenger støl. Får jeg ikke noe ut av treningsøkten da, undrer leser. Dette svarer Yngvar Andersen.

Treningseksperten gir også tips til hvordan du kan kjenne deg støl igjen.

Leseren blir ikke lenger støl etter trening. «Gjør jeg noe feil», spør han.
Nyhetsbrev Vil du ha treningsprogram hver uke?

Hver uke vil våre Sprek-eksperter svare på spørsmål fra leserne. Lurer du på noe om trening, kosthold eller helse, kan du sende inn ditt spørsmål nederst i denne saken.

Les hele saken med abonnement