Sprek

Denne typen turgåing får deg i best form. Derfor dropper Elisabeth (27) treningssenteret.

Lurer du på hvordan du kan få mest mulig ut av trening utendørs? Denne formen for turgåing er mest effektiv for vektnedgang og kondisjon, ifølge ekspertene.

Elisabeth Urdal varmer hendene rundt et pappbeger med kakao. Vi møter henne i Fløistuen kafé på toppen av Fløyen. Ute varter byen opp med velkjent bergensvær.

27-åringen forteller at hun har en helt spesiell kjærlighet til Byfjellene. Hun fant fort ut at utetrening var noe for henne.

Les hele saken med abonnement