Ekspertenes beste tips til både nybegynnere og erfarne: Slik får du full klaff i turrenn

Har du trent i månedsvis mot Birkebeinerrennet eller andre langløp på ski? Dette er rådene til nybegynnere, og de med litt mer hastverk.

Mars måned er høysesong for langløp på ski. Vasaloppet er allerede ferdig, men renn som Helterennet og Sesilåmi 9. mars, Hovden Tour 16. mars og ikke minst Birkebeinerrennet 16. mars står fortsatt for tur.

Treningsmessig er det lite du nå kan gjøre fra eller til. Likevel er det flust av små detaljer som kan løfte prestasjonen – eller ødelegge den.